ಪರಿವಿಡಿ:

ಹುಡುಗಿಯರು ಅಭಿನಂದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ 3 ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು
ಹುಡುಗಿಯರು ಅಭಿನಂದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ 3 ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು
Anonim

ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಏಕೆ.

ಅವಳು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಪುರುಷರು ಹೇಳಿದರೆ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ: "ಇವೆಲ್ಲ ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಜೀನ್ಗಳು." ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿರುವ ಕಾರಣ, ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮಾರಿಯಾ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಚೆವಾ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಕುಟುಂಬ ಸಲಹೆಗಾರ-ಮಧ್ಯವರ್ತಿ, ಹುಡುಗಿಯರು, ನಾವು ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಏಕೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು.

ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕ

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದಾಗ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ವಕ್ರ ಮೂಗು, ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ತದನಂತರ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನೀವು ಇಂದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಚಿತ್ರ

ಒಳಗಿನ ವಿಮರ್ಶಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಯಾರು ಅಭಿನಂದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ: ಒಂದೆಡೆ, ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ಪಾವತಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ನಂಬಲಾಗದ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಒಂದೋ ನೀವು "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದು ಹಿಂಡುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ಹೇಗಾದರೂ ಅದನ್ನು ನಗುತ್ತಿರಿ.

ಹೊರಹೋಗುವ ಮಾರ್ಗ: ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ: ಯಶಸ್ಸು, ಪ್ರೀತಿ, ಮನ್ನಣೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕನನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವರು ಅವನನ್ನು ಕಾಗೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು. ಸಮಾಲೋಚನಾ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಮನವು ಅವನ ಯಶಸ್ಸು ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ವಿನಂತಿಯಾಗಿದೆ.

ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು: "ನನ್ನಲ್ಲಿ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ?" ಮೈನಸ್ ಚಿಹ್ನೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಬಹುಶಃ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂಟಿತನ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತಪ್ಪು ಹೊಗಳಿಕೆ

ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸೋಣ - ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿ, ಅವಳು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಸ್ಕೋರ್ನಲ್ಲಿ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ - ಅವಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಅತಿದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾಳೆ, 5 ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬಹುದು, ಅವಳು ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ಅದ್ಭುತ ತಾಯಿ. ಆದರೆ ಈ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅವಳು ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.

ಚಿತ್ರ

ಅಲ್ಲದೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಯಾರೂ ಹೊಗಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸುಂದರವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಭಿನಂದನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ನಿಗಮವನ್ನು ಮರುಸಂಘಟಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಲಾಭದಾಯಕತೆಯು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಅದು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದೆ.

ಅವಳು ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿರಲು ಹುಡುಗಿಗೆ ಹಕ್ಕಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಆಂತರಿಕ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಶಂಸೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪೋಷಕರು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಾಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ರೂಪುಗೊಂಡವು.

ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದರೂ ಅವರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಅಭಿನಂದನೆಗಾಗಿ ಪಾವತಿಸಿ

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪದಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಮೂರ್ಖ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಇದೆ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಚಿತ್ರ

ಅಭಿನಂದನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಪ್ರಶಂಸೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಆ ವಿಚಿತ್ರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ - ಅಭಿನಂದನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾರಿಗೂ ಏನೂ ಸಾಲದು! ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್ ಮೂಲಕ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಬಾಲ್ ರೂಂ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಸಾಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅವನ ಅಭಿನಂದನೆಯು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶ - ವರದಿ ಮಾಡುವ ದಸ್ತಾವೇಜನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸುಳಿವು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ.

ಚಿತ್ರ

ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸುಂದರವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಿ, ಹೌದು, ನೀವು ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನವು ಮುಗಿದಿದೆ.

ವಿಷಯದ ಮೂಲಕ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ