ಪರಿವಿಡಿ:

ವರ್ಷಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: 1, 3, 7 ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು
ವರ್ಷಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: 1, 3, 7 ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು
Anonim

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬಗಳ ಜೀವನವು "ರಜಾದಿನಗಳು" ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪಾಲುದಾರರು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಆಪಾದನೆ, ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುವ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಥವಾ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹಂತಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಂಡನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಪತಿಗಳು ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿ ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಹಳೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಸವುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ "ರೂಪಾಂತರಗಳು" ನಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಜೀವನವು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ: ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ, ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಒಕ್ಕೂಟಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಪಾಲುದಾರರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅವರ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಅವರ ಬಯಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬಗಳು ಹೋಗುವ ಹಲವಾರು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹಂತಗಳಿವೆ.

ಮದುವೆಯಾದ 1 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

ಮದುವೆಯ ನಂತರ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್" ಇದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಅಲ್ಲಿರಬಹುದು: ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎದ್ದೇಳಿ, ಉಪಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಚುಂಬಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ: ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ಲೋಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶ ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದೇ ಇರಬಹುದು, ಇದು ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಸಲಹೆ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಪ್ರಾಶಸ್ತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಶನಿವಾರದಂದು ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನದ ತಯಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಕ್ಸ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ.
ಚಿತ್ರಗಳು

ಮದುವೆಯಾದ 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದಂಪತಿಗಳು ಜೀವನದ ಲಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯಿಂದ ಗಮನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಹೊರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯುವ ಪೋಷಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

  • ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಏಕೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ "ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಎರಡು" ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಿ.

ಮದುವೆಯಾದ 5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಡುವ "ಗಡುವು" ಗಳನ್ನು ಮನೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪಾಲನೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ "ಹವಾಮಾನ" ದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರಗಳು
  • ಸಲಹೆ: ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ಹೆಂಡತಿ ಕೂಡ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮದುವೆಯಾದ 7-8 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಚಿಲ್" ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು "ನೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ" ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೊರೆದರು, ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರು.

  • ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ದಿನಾಂಕದಂದು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ, ಸುಂದರವಾದ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಮೋಹಿಸಿ, ಪ್ರಣಯ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಜಂಟಿ ಹವ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಕಟತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಮದುವೆಯಾದ 10-15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಬಂಧದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಜೀವನವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಅಸಹ್ಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಯುಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಂದನೆಗಳು, ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರಗಳು
  • ಸಲಹೆ: ನಿಕಟತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏನೇ ಆಗಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ತಂಡ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೌನವು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು - ಮಾತನಾಡಿ.

ವಿಷಯದ ಮೂಲಕ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ